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初、高中雙休，取消晚自習(xí)，即將大面積實(shí)施，別忘了早早教會(huì)孩子，自己管理好自己的時(shí)間

2025-03-06

這幾天的熱點(diǎn)新聞：多地初中高中實(shí)施雙休。有的地方，還取消晚自習(xí)。說(shuō)實(shí)話，我贊同初中、高中雙休。初一、初二，也沒(méi)有必要有晚自習(xí)。孩子們第一要休息好。還要有自己的時(shí)間，去運(yùn)動(dòng)，去閱讀，去各方面完善自己。

早上，我又搜索了一下，猜測(cè)，有很大概率，全國(guó)范圍內(nèi)，會(huì)慢慢逐步推廣這個(gè)政策。但很多家長(zhǎng)，不滿意這個(gè)政策。常常說(shuō)：自己不能決定的事情，不要花過(guò)多精力在上面。我的讀者，你們的孩子，大多數(shù)在小學(xué)，別忘了多示范，多教教孩子，在上中學(xué)前，愛(ài)學(xué)習(xí)，有自驅(qū)力，能有效率用好自己的課余時(shí)間。孩子有這些能力和習(xí)慣，比把孩子關(guān)在學(xué)校里，強(qiáng)多了。過(guò)去，寫過(guò)不少時(shí)間管理方面的文章，今天匯集下，發(fā)在這里，大家慢慢閱讀。

時(shí)間是我們最大的成本，也是我們最大的財(cái)富一直推薦大家，等孩子上了小學(xué)，一定要觀察、記錄一下：孩子每天的時(shí)間，都花在什么方面；做某些事情，一般要花多少時(shí)間；孩子的精力如何，那些時(shí)候，精力比較旺盛，專注力強(qiáng)（時(shí)間管理的背后，是精力管理）。積累一段時(shí)間數(shù)據(jù)后，和孩子商量，形成一定的家庭作息時(shí)間。第二個(gè)階段，開(kāi)始給孩子留白。某些時(shí)段，讓他自己選擇，自己管理——當(dāng)然了，若不放心，引導(dǎo)性給幾個(gè)選項(xiàng)。比如，這個(gè)時(shí)間段里，自己選看漫畫(huà)或者看動(dòng)畫(huà)片紀(jì)錄片。從給一段時(shí)間給孩子自己管理，到慢慢放開(kāi)，讓孩子自己根據(jù)學(xué)校作息，擬定自己的日常時(shí)間表，請(qǐng)我們來(lái)幫忙監(jiān)督。

——自律需要從一定的他律開(kāi)始。在孩子小學(xué)高年級(jí)的時(shí)候，在孩子開(kāi)始自主時(shí)間管理的時(shí)候，“時(shí)間是我們最大的成本”，“時(shí)間是我們最大的財(cái)富”，“自己時(shí)間，花在哪里了，是要被看得見(jiàn)的，是要心中有數(shù)的”……這些道理，要用孩子能聽(tīng)懂的語(yǔ)言，開(kāi)始給孩子們講了。要講到高中，甚至大學(xué)時(shí)候，還可以和孩子交流這個(gè)話題。比如，一個(gè)時(shí)間就是金錢的具像化角度。叔叔阿姨每天的收入是2K3K，所以，他們就不愿意請(qǐng)假去種菜種地了，改為自己買菜了。但周末在菜地里折騰，帶給他們極大的快樂(lè)，他們就愿意了。你看爸爸媽媽，從你出生之后，在你的身上花了這么多的時(shí)間，什么是愛(ài)，這就是愛(ài)。我們?nèi)ツ车芈糜危迨灏⒁踢@么忙，還要抽空來(lái)陪我們，什么是友情，這就是友情。比如，投入產(chǎn)出比角度。人類社會(huì)，要做成什么事情，總要付出一定的成本。沒(méi)有付出，就想得到回報(bào)，夢(mèng)里有。我們都是普通人，出生在普通人家，沒(méi)什么金錢給你投入。這一輩子，你可以投入的最大成本，就是時(shí)間。你要用這些時(shí)間，獲得什么，值得想想。哪些給你最大的愉悅，最大的收獲，你就投入其中。道理上，人在小的時(shí)候，主要投入在學(xué)習(xí)上，對(duì)一輩子來(lái)說(shuō)，收獲最大。XX競(jìng)賽這個(gè)事情，我還是知道的。普通學(xué)生，每天投入至少一個(gè)小時(shí)，寒暑假還要全勤投入，是不是能有成果，還不一定，畢竟現(xiàn)在這么卷。除非你特別喜歡，真沒(méi)必要。或者說(shuō)，我們?cè)O(shè)定幾個(gè)階段目標(biāo)，如果投入這些時(shí)間，達(dá)不到這個(gè)階段目標(biāo)，我們及時(shí)退出。比如，勞逸結(jié)合角度。人活一輩子，還是盡量要把時(shí)間花在自己熱愛(ài)，自己身心愉悅的事情上。大腦也是需要休息，才能高效工作，高效投入在學(xué)習(xí)上的。交叉學(xué)習(xí)，插入鍛煉放空時(shí)間，早就被證明是最科學(xué)的。時(shí)間花在鍛煉上，時(shí)間花在和朋友們出去玩耍交流上，也是必要的。人際交往，是人類的需要，也是我們身心愉悅的需求。“從優(yōu)秀到卓越的路上，時(shí)間是我們最大的成本，時(shí)間是我們最大的財(cái)富，這個(gè)認(rèn)知，非常關(guān)鍵?！蔽易罱?，就經(jīng)常用這句話，給孩子開(kāi)頭^_^

把玩游戲的時(shí)間，也寫入計(jì)劃中——做孩子執(zhí)行計(jì)劃的幫助者，而不是指責(zé)人開(kāi)學(xué)幾周后，一般要調(diào)整作息計(jì)劃。我教大家一個(gè)細(xì)節(jié)，給大孩子說(shuō)：把你玩游戲時(shí)間，出去瘋跑的時(shí)間……所有你覺(jué)得你想做，但是父母未必會(huì)同意的事情，都列入計(jì)劃中，我們來(lái)討論討論。為什么？第一，和大孩子，講契約精神。與其偷偷摸摸做，不如大大方方來(lái)討論。與其后面指責(zé)，不如先約定好。執(zhí)行的時(shí)候，我們不干涉人家的計(jì)劃，但他們也不能隨意增加項(xiàng)目、增加時(shí)間，一切按“合同”來(lái)。第二，大孩子的計(jì)劃執(zhí)行，主要是靠自己有動(dòng)力，有執(zhí)行力。小孩子，來(lái)自老師和父母的表?yè)P(yáng)，就夠了。但大孩子，我們?yōu)樗麄冎贫ǖ摹巴昝馈庇?jì)劃，容易陷入紙面，沒(méi)有可執(zhí)行性。不如，把他們想做的事情，也列入計(jì)劃中，變成自己愿意執(zhí)行的計(jì)劃。第三，每一個(gè)孩子，都有一顆上進(jìn)心。都有自尊心。他們也希望完美安排好自己的一切，我們用切實(shí)可行的計(jì)劃，一點(diǎn)一滴的認(rèn)真執(zhí)行，來(lái)幫助孩子。讓我們的孩子，變成會(huì)計(jì)劃，能執(zhí)行的人。小孩子，我們幫他們做好安排，她們嘗試著，一個(gè)番茄鐘，一個(gè)番茄鐘執(zhí)行，感受到效果，感謝父母的安排。大孩子，要給自主權(quán)，要讓她們自己多安排。我們只是參與討論，提出建議。最終目的，是上了中學(xué)，自己制定合理的學(xué)習(xí)規(guī)劃。討論計(jì)劃的時(shí)候，我們多說(shuō)，多強(qiáng)調(diào)可能出現(xiàn)的問(wèn)題，多給孩子講留出彈性空間的重要性，利用我們的經(jīng)驗(yàn)，多把各種意外，盡量考慮進(jìn)來(lái)，這是給孩子示范如何做計(jì)劃。執(zhí)行的時(shí)候，我們多教孩子靈活應(yīng)對(duì)。像以前說(shuō)的，今天數(shù)學(xué)太難了，多花了半個(gè)小時(shí)，那我們靈活一點(diǎn)，少看一集動(dòng)畫(huà)片。心里惦記？那我們周末留白日，自己安排日，再來(lái)多看一集唄。我們的角色，不是一個(gè)封建“大家長(zhǎng)”，你只能被動(dòng)執(zhí)行我給你規(guī)定的（那孩子就很難比我們強(qiáng)?。６且粋€(gè)幫助者，因?yàn)槿诉€有惰性，我們略微監(jiān)督你執(zhí)行；因?yàn)槟憬?jīng)驗(yàn)欠缺，我們提醒你，幫你完成計(jì)劃；因?yàn)槟銜?huì)考慮不周，我們教你調(diào)整，成為一個(gè)說(shuō)到做到的人……而不是，“你看嘛，我就說(shuō)你這樣不行的……”，不要成為指責(zé)孩子的人。大家品品，兩種角色，孩子和我們的關(guān)系，當(dāng)然不一樣的。而孩子，也在成長(zhǎng)為說(shuō)到做到，有計(jì)劃有執(zhí)行，有契約精神的現(xiàn)代人
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