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初、高中雙休,取消晚自習,即將大面積實施,別忘了早早教會孩子,自己管理好自己的時間

2025-03-06

這幾天的熱點新聞:多地初中高中實施雙休。有的地方,還取消晚自習。說實話,我贊同初中、高中雙休。初一、初二,也沒有必要有晚自習。孩子們第一要休息好。還要有自己的時間,去運動,去閱讀,去各方面完善自己。

早上,我又搜索了一下,猜測,有很大概率,全國范圍內(nèi),會慢慢逐步推廣這個政策。但很多家長,不滿意這個政策。常常說:自己不能決定的事情,不要花過多精力在上面。我的讀者,你們的孩子,大多數(shù)在小學(xué),別忘了多示范,多教教孩子,在上中學(xué)前,愛學(xué)習,有自驅(qū)力,能有效率用好自己的課余時間。孩子有這些能力和習慣,比把孩子關(guān)在學(xué)校里,強多了。過去,寫過不少時間管理方面的文章,今天匯集下,發(fā)在這里,大家慢慢閱讀。

時間是我們最大的成本,也是我們最大的財富一直推薦大家,等孩子上了小學(xué),一定要觀察、記錄一下:孩子每天的時間,都花在什么方面;做某些事情,一般要花多少時間;孩子的精力如何,那些時候,精力比較旺盛,專注力強(時間管理的背后,是精力管理)。積累一段時間數(shù)據(jù)后,和孩子商量,形成一定的家庭作息時間。第二個階段,開始給孩子留白。某些時段,讓他自己選擇,自己管理——當然了,若不放心,引導(dǎo)性給幾個選項。比如,這個時間段里,自己選看漫畫或者看動畫片紀錄片。從給一段時間給孩子自己管理,到慢慢放開,讓孩子自己根據(jù)學(xué)校作息,擬定自己的日常時間表,請我們來幫忙監(jiān)督。

——自律需要從一定的他律開始。在孩子小學(xué)高年級的時候,在孩子開始自主時間管理的時候,“時間是我們最大的成本”,“時間是我們最大的財富”,“自己時間,花在哪里了,是要被看得見的,是要心中有數(shù)的”……這些道理,要用孩子能聽懂的語言,開始給孩子們講了。要講到高中,甚至大學(xué)時候,還可以和孩子交流這個話題。比如,一個時間就是金錢的具像化角度。叔叔阿姨每天的收入是2K3K,所以,他們就不愿意請假去種菜種地了,改為自己買菜了。但周末在菜地里折騰,帶給他們極大的快樂,他們就愿意了。你看爸爸媽媽,從你出生之后,在你的身上花了這么多的時間,什么是愛,這就是愛。我們?nèi)ツ车芈糜?,叔叔阿姨這么忙,還要抽空來陪我們,什么是友情,這就是友情。比如,投入產(chǎn)出比角度。人類社會,要做成什么事情,總要付出一定的成本。沒有付出,就想得到回報,夢里有。我們都是普通人,出生在普通人家,沒什么金錢給你投入。這一輩子,你可以投入的最大成本,就是時間。你要用這些時間,獲得什么,值得想想。哪些給你最大的愉悅,最大的收獲,你就投入其中。道理上,人在小的時候,主要投入在學(xué)習上,對一輩子來說,收獲最大。XX競賽這個事情,我還是知道的。普通學(xué)生,每天投入至少一個小時,寒暑假還要全勤投入,是不是能有成果,還不一定,畢竟現(xiàn)在這么卷。除非你特別喜歡,真沒必要?;蛘哒f,我們設(shè)定幾個階段目標,如果投入這些時間,達不到這個階段目標,我們及時退出。比如,勞逸結(jié)合角度。人活一輩子,還是盡量要把時間花在自己熱愛,自己身心愉悅的事情上。大腦也是需要休息,才能高效工作,高效投入在學(xué)習上的。交叉學(xué)習,插入鍛煉放空時間,早就被證明是最科學(xué)的。時間花在鍛煉上,時間花在和朋友們出去玩耍交流上,也是必要的。人際交往,是人類的需要,也是我們身心愉悅的需求。“從優(yōu)秀到卓越的路上,時間是我們最大的成本,時間是我們最大的財富,這個認知,非常關(guān)鍵。”我最近,就經(jīng)常用這句話,給孩子開頭^_^

把玩游戲的時間,也寫入計劃中——做孩子執(zhí)行計劃的幫助者,而不是指責人開學(xué)幾周后,一般要調(diào)整作息計劃。我教大家一個細節(jié),給大孩子說:把你玩游戲時間,出去瘋跑的時間……所有你覺得你想做,但是父母未必會同意的事情,都列入計劃中,我們來討論討論。為什么?第一,和大孩子,講契約精神。與其偷偷摸摸做,不如大大方方來討論。與其后面指責,不如先約定好。執(zhí)行的時候,我們不干涉人家的計劃,但他們也不能隨意增加項目、增加時間,一切按“合同”來。第二,大孩子的計劃執(zhí)行,主要是靠自己有動力,有執(zhí)行力。小孩子,來自老師和父母的表揚,就夠了。但大孩子,我們?yōu)樗麄冎贫ǖ摹巴昝馈庇媱?,容易陷入紙面,沒有可執(zhí)行性。不如,把他們想做的事情,也列入計劃中,變成自己愿意執(zhí)行的計劃。第三,每一個孩子,都有一顆上進心。都有自尊心。他們也希望完美安排好自己的一切,我們用切實可行的計劃,一點一滴的認真執(zhí)行,來幫助孩子。讓我們的孩子,變成會計劃,能執(zhí)行的人。小孩子,我們幫他們做好安排,她們嘗試著,一個番茄鐘,一個番茄鐘執(zhí)行,感受到效果,感謝父母的安排。大孩子,要給自主權(quán),要讓她們自己多安排。我們只是參與討論,提出建議。最終目的,是上了中學(xué),自己制定合理的學(xué)習規(guī)劃。討論計劃的時候,我們多說,多強調(diào)可能出現(xiàn)的問題,多給孩子講留出彈性空間的重要性,利用我們的經(jīng)驗,多把各種意外,盡量考慮進來,這是給孩子示范如何做計劃。執(zhí)行的時候,我們多教孩子靈活應(yīng)對。像以前說的,今天數(shù)學(xué)太難了,多花了半個小時,那我們靈活一點,少看一集動畫片。心里惦記?那我們周末留白日,自己安排日,再來多看一集唄。我們的角色,不是一個封建“大家長”,你只能被動執(zhí)行我給你規(guī)定的(那孩子就很難比我們強?。?。而是一個幫助者,因為人還有惰性,我們略微監(jiān)督你執(zhí)行;因為你經(jīng)驗欠缺,我們提醒你,幫你完成計劃;因為你會考慮不周,我們教你調(diào)整,成為一個說到做到的人……而不是,“你看嘛,我就說你這樣不行的……”,不要成為指責孩子的人。大家品品,兩種角色,孩子和我們的關(guān)系,當然不一樣的。而孩子,也在成長為說到做到,有計劃有執(zhí)行,有契約精神的現(xiàn)代人
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